SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Nie jest źle koty moich rodziców kastrowane były i oba szczupłe tu wszytski ekoty kastrowane nie widuje grubych, owszem jak siedzi i żre cały dzień to inna sprawa, ale jak mu sie daje tyle ile powinno kotu i nie podrzuca co chwila ze stołyu pozostaje szczupły

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest źle koty moich rodziców kastrowane były i oba szczupłe tu wszytski ekoty kastrowane nie widuje grubych, owszem jak siedzi i żre cały dzień to inna sprawa, ale jak mu sie daje tyle ile powinno kotu i nie podrzuca co chwila ze stołyu pozostaje szczupły Niektóre to nawet jak sie je ręcznie karmi to wyglądają jak szkielety

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 12:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źle koty moich rodziców kastrowane były i oba szczupłe tu wszytski ekoty kastrowane nie widuje grubych, owszem jak siedzi i żre cały dzień to inna sprawa, ale jak mu sie daje tyle ile powinno kotu i nie podrzuca co chwila ze stołyu pozostaje szczupły Moja dopiero 1,5 miesiąca po sterylce, ale na razie też jest szczuplutka jak była, tylko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 12:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie lubia, ale powazniejszych problemów nie mają. Jenej się alergia ujawniła po 2 latach, no i wrażliwe żoładki mają, ii trzeba uważac, bo są wsztkożerne - co spadnie, to bulgot wciągnie. A jak ja swojego kota oddawałam do kastracji, to sie popłakałam, kotkowi buzi daje, biędny kotek, biedny, a wet mówi: "tu sie doktora całuje, a nie pacjenta "

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 12:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak ja swojego kota oddawałam do kastracji, to sie popłakałam, kotkowi buzi daje, biędny kotek, biedny, a wet mówi: "tu sie doktora całuje, a nie pacjenta " co za przebiegły doktor... :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 12:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto rano wstaje temu pan Bóg daje ;-) no nie do końca - huda za pózno wstyała spózniła się na autobus i dostała kota A tak a propos snu, co zrobic zeby sie po nocach nie budzić? Tak sobie przemysłałam, ze już z 15 lat, całej nocy nie przespałam i moze stąd to moje wieczne zmęczenie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 12:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p******ony przymus ubezpieczeń. Co ciekawe konstytucja daje prawo do ubezpieczeń społecznych ale nie obowiązek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 14:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ≈170 centymetrów wzrostu, - ≈58 kilogramów masy ciała, przy czym obliczyłem, iż w chwili obecnej mam ≈10.7% tłuszczu na cały ciężar swojego ciała (≈6.16 kg), co daje ≈89.3 LBM (≈51.8 kg), - brak jakichkolwiek kontuzji. Chciałbym przedstawić moją koncepcję planu treningowego - nie wiem, czy nie porywam się na zbyt głęboką wodę, mimo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-06-27 17:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sztangą nachwytem w opadzie tułowia: 20kgx20,140kgx5,170kgx 8 albo 9, niepamiętam już Wiosłowanie siedząc z rączkami wyc. dolnego - 65kgx8, 150kgx5, regres na 75kg zdaje się, ale już nie chciało mi się liczyć pow Przyciąganie rączek maszyny stojąc podchwytem - najpierw klasyczną progresją, potem z tego drop Uginanie ramienia na [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 17:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wakacje

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podnosić 100 kg na klatę (mój cel, obecnie podnoszę 70 kg) mam 17 lat waga około 90 wzrost 190 i jakimi ćwiczeniami zastąpić podciąganie się ponieważ jak na razie nie daje rady. dostępne; ławeczka (gryf, obciążenia okolo 120kg) drążek(do podciągania) basen(mieszkam niedaleko) i parę hantli o różnej wadze. za pomoc dziękuję z góry :D i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-06-27 20:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ćwiczyć we własnej siłowni?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oto cały plan tygodniowy do oceny, co do piątku nogi nie daje dużo bo jeżdrzę rowerem i biegam często rowerem jeżdrzę codziennie do pracy i z powrotem. przedramiona za bardzo mnie nie interesują więc starczy mi to ćwiczenie co jest. Mi najbardziej zależy na klacie i dużych ręcach bic tric. chciałbym mieć duże mięśnie rąk i klate

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6859 Data: 2013-06-27 21:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszcz w kg: 10,7kg / 23,3kg czyli -12,6kg tłuszczu w dół masa mięśni: pomiary pokazują że udało mi się zrzucić w ciągu 15 tygodni niecałe 13kg czystego tłuszczu, co daje spadek ~0,8kg na tydzień pomiar z dziś tj 2013-06-27 http://imageshack.us/a/img543/1776/30g9.jpg pomiar z 2013-03-12 http://img189.imageshack.us/img189/9461/11697432.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przemek najlepsza forma, moj rocznik - tylko pozazdroscic. te zdj to nie różnica 5 miesiecy tylko niecałych dwóch, tak do sprostowania ;-) no to chyba tyle. To ze wygrałem daje jeszcze wiekszą motywacje do trenowania, a że już mogę byc dla kogoś motywacja to juz w ogóle;d Szkoda tylko że nasze społeczeństwo negatywnie odbiera ten sport...ale [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszcz w kg: 10,7kg / 23,3kg czyli -12,6kg tłuszczu w dół masa mięśni: pomiary pokazują że udało mi się zrzucić w ciągu 15 tygodni niecałe 13kg czystego tłuszczu, co daje spadek ~0,8kg na tydzień pomiar z dziś tj 2013-06-27 /SFD/Images/2015/12/31/6371a0f5fdfc43d2a1c86326b094d41c.jpg pomiar z 2013-03-12 [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] @, albo pogoda, znudzenie, biorytm, cokolwiek, ale nic nadzwyczajnego ;-) Nikt nie ma tak, że codziennie tryska entuzjazmem i zayebistością ;-) Zdrowa jesteś, to co robisz daje (!) bardzo dobre efekty, więc nie ma powodu do kryzysów. Kryzys można mieć jak dopada choroba, czy inna bezsilność, a Ty jesteś młoda, piękna, sprawna. Jeśli organizm [...]

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 00:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WYŻEZIBIĆ KLATKE I BARKI

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 17 lat waze 60 kg na 173 wzrostu mam problem z dużą klatką piersiową mam tam mięśnie tylko wyglądają jak 2 kulki nie wiem jak je rozciągać aby klatka byłea płaska do tego strasznie wystające łopatki jestem bardzo chudy ale eten problem nie daje mi spokoju co robić pomuście do tego schudłem 14 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-06-28 09:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sie wtrace , rowniez mam grill elektryczny i polecam kazdemy kto trenuje i miche ogarnia ja mam najzwyklejszy z biedronki za chyba 109 zl i sie spisuje spoko zadnego tluszczu nie daje jedyny minus ze on nie ma sciaganych powlok i mycie jest uciazliwie i jak bede bral nastepnym razem to obowiazkowo taki co sciagaja sie powloki

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 09:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie mam Rafal, daje sobie uciac rece i nogi MaGora /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e5ae729d8e24eb180b8ae902a14258a.gif Zreszta bf bfem, liczy sie wyglad;-) czyli z profesjonalnej analizy BIA wychodzi że: Kapitan i Kuba mają 12% Rafał ma 14% Xzaar ma o ile dobrze pamiętam 16% co świadczy o tym, że ta cała analiza jest chuya warta %-)

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 10:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zdobył tego w rok czy dwa, a i tak nie ma pewności czy uda mu się obronić przed jakimś ostrym narzędziem. Na to trzeba na prawdę poświęcić bardzo wiele lat, a wiele osób chodzących lub planujących trening kravki oczekuje, że obroni się przed nożem po jakimś roku treningów. Ten trening daje dużo pewności siebie, ale nie jest to jakiś fenomen.

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ze mam lekomańskie zboczenia to kazdy wie%-)nie mówie ze jest w 100%git efka.ma efekty uboczne ale jak do wszystkiego jest profilaktyka.ale tamta historyjka z nastolatka co kiedyś wklejałeś ze daje dupy za tussipekt fajna była%-)szkoda ze namiarów do siebie nie dała%-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 15:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)